炎炎夏天即將來臨，每當越熱的時候，中暑的機率也越容易提高，記得每次中暑的時候，都會想透過刮痧來讓身體舒服一些，最近在好友的推薦下，看到卉君老師的影片介紹(MGA筋鑑康youtube頻道)，對刮痧也有更進一步的認識，原來刮痧不是只有在中暑的時候才得以使用，平常也是可以當成一種簡單的居家保養。
其實所謂刮痧，就是把我們體內一些不循環的氣血瘀積慢慢刮開，達到正常循環就好，並不是刮得越深越黑甚至是破皮就是越好，基本上只要有出痧就可以，太刺激的話要當心微血管破裂，得不償失。工欲善其事，必先利其器，刮痧道具非常重要！這次MGA筋鑑康刮痧推出了「居家刮痧進階包」，量身打造適合刮痧的器具，除了採用時尚質感外觀的防撞包之外，內附有「日常保健刮痧盤*1＋無痛刮痧盤*1＋刮筋盤*1＋100ml刮痧油*1+酒精噴瓶、手套、說明指引、紙巾」，相當完善的居家刮痧組合(mga商城有賣)，自從家裡有了這個組合包後，突然有種準備好要迎接夏天的感覺，哈哈！
刮痧盤的外觀乍看起來很像家裡常用的醬料小盤，但其實它的厚度、高度、弧度及尺寸，都是根據科學刮痧的需求來做調整，清潔也很方便。看得出下面這兩個刮痧盤的差異嗎？主要差別在它的厚度，日常保健可以用薄款(右邊)，怕痛的朋友可以用厚一點無痛刮痧盤(左邊)，使用起來的差異度會滿有明顯，兩款都必須要有。
▼朋友原本肩頸很硬，使用日常保健刮痧盤輕輕一刮就出痧，刮完後肩頸頓時放鬆許多
▼幫這位朋友刮痧時的經驗也令我印象深刻，他說他腸胃經常不適，頭昏脹脹身體感覺很悶熱不舒服，很想找方法來改善。他的困擾也讓我一直惦記在心裡，這次購買了這個刮痧盤後，馬上就想到他！不刮還好，一刮也是一下就出痧了！而且刮的過程他說有股熱氣感被逼出體內，刮完後覺得身體舒暢很多
MGA日常保健刮痧盤非常好出痧又省力，刮起來跟外面不大一樣，輕輕一刮就有感覺～而且刮痧之後真的舒服很多。除了兩款刮痧盤之外，白獅子獨鍾這個「刮筋盤」，盤子的弧度很貼心，後面有特別設計給手持，握起來的手感很好，細長型的也便於外出攜帶，自己幫自己刮也很好操控，而且這款不僅可以刮脖子、後頸，頭部如果覺得脹脹的，也可以用這個刮筋盤按摩頭部，舒緩一下氣結和緊繃感。
現代人的生活壓力都不小，有時下班後又懶得出門，家裡有這套刮痧組真的很方便，在家就可以舒緩身體壓力，除了有完整的刮痧工具之外，隨包還附有100ML刮痧油，整個設想周全。
刮完痧後，3-7天內盡量不要食用冰品，多喝溫水補充水分。這款好用的居家刮痧包必須推薦，趁著炎炎夏日正式來臨之前，需要的朋友趕緊補貨吧！附上相關連結給大家
謝謝您的觀看，祝您身心靈健康，人生圓滿順利
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